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Cursos ofrecidos por el Instituto de Resiliencia

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Curso 1: Resiliencia: ¿Para quién y para qué?

Recurso: Ecólogo – Dr. Ariel E. Lugo
Fortalece tu resiliencia ante huracanes, fuegos y el cambio climático.

Horas Contacto Verde: 2

RES101:
Resiliencia ante amenazas naturales.
Este curso te proporcionará la oportunidad de desarrollar conocimientos sobre el tema de la resiliencia de los sistemas sociales, ecológicos y tecnológicos de Puerto Rico en relación con los disturbios que afectan a todos los sistemas de la Isla. En particular se enfatizará la resiliencia en relación con los disturbios asociados a huracanes, fuegos y el mar, incluyendo su calentamiento y aumento de nivel. Con este conocimiento como base de entendimiento, tendrás elementos de juicio para asegurar que las actividades de conservación del presente contribuirán a la resiliencia de los sistemas sociales, ecológicos y tecnológicos que operarán bajo las condiciones inciertas del futuro.

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Curso 2: Prevención y combate de incendios durante desastres

Recurso: Consultor en Manejo de emergencias Ángel Crespo
¡Aprende a enfrentar incendios con seguridad y rapidez!

Horas Contacto Verde: 4

FIRE101:
Incendios causados por amenazas naturales.
¿Te gustaría estar preparado para enfrentar incendios de manera segura y efectiva? En este curso aprenderás desde los fundamentos de la química del fuego hasta las técnicas avanzadas de prevención y extinción, equipándote con el conocimiento necesario para actuar en situaciones de emergencia. Domina el uso de extintores, el desarrollo de planes de evacuación y la comunicación estratégica para coordinar respuestas rápidas. Tu preparación puede marcar la diferencia cuando cada segundo cuenta.

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Curso 3: Peligros naturales: Planificación, preparación y mitigación

Recurso: Maestro retirado y ex instructor CERT Jesús F. Ortiz Cosme
¡Planifica, prepárate y mitiga los efectos de los peligros naturales!

Horas Contacto Verde: 2

DIS101:
Planificación, preparación y mitigación.
Este curso proporcionará a los participantes las herramientas básicas necesarias para planificar, preparar y mitigar los efectos de los peligros naturales en sus familias y comunidades. A lo largo del curso, se abordarán los riesgos asociados con huracanes, terremotos, tsunamis e inundaciones. Los participantes aprenderán a desarrollar un plan de emergencia familiar detallado y a preparar una mochila de emergencia y un kit de emergencias, asegurando que contengan los suministros esenciales para diferentes situaciones de emergencia.

Curso 4: Landslide Ready / Deslizamientos de tierra en P.R.

Recurso: Geólogo Dr. Stephen Hughes
¿Sabías que más de un millón de puertorriqueños viven en zonas de alta susceptibilidad a deslizamientos de tierra?

Horas Contacto Verde: 4

LAND101:
Deslizamiento de terrenos.
Los deslizamientos de tierra en Puerto Rico pueden variar desde ser una simple molestia hasta convertirse en eventos que pueden cobrar vidas y transformar la vida de las comunidades en cuestión de minutos. Existen varios tipos de deslizamientos de tierra, los cuales son capaces de afectar los sistemas de transporte, distribución de energía eléctrica, agua potable, comunicaciones, e incluso pueden aumentar la tasa de sedimentación en ríos y embalses. Estos deslizamientos de tierra pueden ser provocados por fenómenos naturales en zonas que son naturalmente susceptibles, así como en áreas donde las actividades humanas han exacerbado esa susceptibilidad natural.

¿Sabías que más de un millón de puertorriqueños viven en zonas de alta susceptibilidad a deslizamientos de tierra?
Estudios recientes han determinado que los puertorriqueños viven en zonas de alta, muy alta y extremadamente alta susceptibilidad a deslizamientos en la isla. Gracias a los esfuerzos del Servicio Geológico de los Estados Unidos (USGS), del Recinto Universitario de Mayagüez de la Universidad de Puerto Rico (UPRM) y otros colaboradores, estamos avanzando en la comprensión de los deslizamientos de tierra en la isla y en cómo nosotros, como sociedad, podemos prepararnos ante este peligro natural.

Este curso interactivo está desarrollado en paralelo con los materiales educativos preparados por la Oficina de Mitigación de Deslizamientos de Tierra, adscrita al Departamento de Geología de la UPRM. Te dará el conocimiento y las herramientas necesarias para protegerte a ti, a tu familia y a tu comunidad. Puedes encontrar información adicional en la página derrumbe.net.

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Curso 5: Construyendo resiliencia emocional en situaciones de crisis

Recurso: Psicólogo Dr. Gilvic Carmona
Fortalece tu respuesta ante situaciones de crisis al desarrollar resiliencia emocional.

Horas Contacto Verde: 2

CRIS101:
Resiliencia emocional en situaciones de crisis.
Enfrentar situaciones de crisis y adversidad es una experiencia común en la vida, pero la capacidad de sobreponerse y adaptarse varía entre individuos. Este curso proporciona herramientas prácticas y conocimientos basados en la evidencia para desarrollar resiliencia emocional y psicológica. Se explorarán los fundamentos del pensamiento saludable, la gestión emocional, la inteligencia emocional, la relación entre resiliencia y crisis; así como estrategias para afrontar eventos adversos, incluyendo desastres naturales y crisis personales. Al finalizar el curso, los participantes habrán fortalecido su capacidad de manejar el estrés, regular sus emociones y promover su bienestar personal y comunitario en tiempos difíciles

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Curso 6: Terremotos y procesos geológicos

Recurso: Geólogo Jobel Y. Villafañe Pagán
Los terremotos son impredecibles, pero a través del conocimiento y preparación,
podemos enfrentar sus efectos con seguridad.

Horas Contacto Verde: 2

TER101: 
Terremotos y procesos geológicos.
Este curso ofrece una introducción a los terremotos, su origen y comportamiento, con énfasis en el contexto geológico de Puerto Rico. Se explican los tipos de fallas, las ondas sísmicas y cómo se mide la magnitud e intensidad de un sismo. En adición, aprenderá sobre los impactos ambientales, tales como deslizamientos, tsunamis y licuefacción del suelo. También se incluyen estrategias de preparación y respuesta, como la creación de un plan familiar, la preparación de una mochila de emergencia y el protocolo de seguridad “Agáchese, Cúbrase y Sujétese”.

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Curso 7: Desafíos ambientales e inundaciones: Planificación, adaptación y estrategias de resiliencia

Recurso: Planificadora Urbana María G. Méndez Guijarro
¡Planifica y mitiga los desafíos ambientales en Puerto Rico!

Horas Contacto Verde: 2

PLANPR101:
Planificación, adaptación y estrategias de resiliencia.
Este curso está diseñado para proporcionar a los participantes una comprensión integral de los desafíos y estrategias relacionados con la planificación y gestión de desafíos ambientales, enfocados en amenazas naturales en Puerto Rico. A través de un enfoque interactivo, se analizarán casos de estudio, se discutirán estrategias de adaptación y se promoverá la importancia de la participación comunitaria en los esfuerzos de adaptación y preparación.

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Curso 8: Resiliencia ante huracanes extremos

Recurso: Meteorólogas Ada Monzón, Fernanda Ramos-Garcés e Idamis Rodríguez
Conoce, prepárate y actúa frente al poder de los huracanes.

Horas Contacto Verde: 4

HUR201:
Resiliencia ante huracanes extremos.
¿Estás listo para entender y enfrentar el poder de la naturaleza? Este curso en línea te lleva al corazón de los huracanes, revelando cómo se forman, por qué se intensifican y qué efectos provocan en nuestras comunidades, infraestructura y entorno.

A través de temas dinámicos que abarcan desde la formación de los ciclones tropicales, las condiciones que favorecen su intensificación, hasta sus impactos y las estrategias de preparación y resiliencia, descubrirás cómo los cambios globales están aumentando su intensidad y obtendrás herramientas prácticas para protegerte a ti, a tu familia y a tu comunidad.

Con información científica actualizada y estrategias de preparación y resiliencia, este curso transforma el conocimiento en acción. No solo aprenderás qué hacer antes, durante y después de un huracán: te convertirás en un recurso clave para salvar vidas y minimizar daños.

Prepárate con ciencia, actúa con confianza y marca la diferencia cuando más importa.

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Curso 9: Ayudando a los niños y adolescentes: Antes, durante y después de un desastre natural

Recurso: Dr. Gilvic Carmona De Jesús
Sé la voz de calma y fuerza que inspira a otros a mantenerse seguros y resilientes ante cualquier reto.

Horas Contacto Verde:

ANA101:
Ayudando a los niños y adolescentes: Antes, durante y después de un desastre natural.

Aprende cómo apoyar a niños y adolescentes en momentos de emergencia, entendiendo sus emociones y reacciones ante desastres naturales. Este curso te brinda herramientas prácticas, comunicación efectiva y primeros auxilios emocionales para fortalecer la resiliencia familiar y mantener un entorno seguro antes, durante y después de un desastre.

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